Benefícios da Dança do Ventre

A dança do ventre é uma arte milenar praticada há mais de sete mil anos no Egito Antigo. É uma fonte de sensualidade e autoconhecimento que serve como exercício físico e também auxilia na auto-estima e na superação de alguns bloqueios, servindo como uma terapia, atingindo aspectos psicológicos, estéticos, emocionais e corporais.

Seus movimentos circulares, sinuosos e vibratórios, fazem a energia vital circular por todo o organismo, proporcionando certo equilíbrio, e nos traz vários benefícios como:

- Modela a cintura.

- Corrige a postura, conferindo elegância.

- Modela ombros e braços, dando contornos definidos.

- Eleva os seios, favorecendo seu formato.

- Fortalece e enrijece o ventre, diminuindo a barriga.

- Arredonda e endurece os quadris e glúteos.

- Tonifica e endurece os músculos da perna, principalmente coxas e panturrilhas.

- Alonga toda musculatura, deixando a figura mais delgada.

- Estimula os órgãos reprodutores, equilibra a dosagem hormonal, permitindo um melhor funcionamento dos órgãos internos através das constantes massagens das ondulações abdominais, reduz as cólicas menstruais.

- No campo energético, desbloqueia energias paradas.

- Desenvolve a suavidade, a beleza e a harmonia dos gestos inclusive no dia a dia, trazendo desenvoltura e desinibição.

- Permite o transcender a si mesma revelando a sua feminilidade. À medida que a mulher vai tendo consciência do seu corpo, sente-se mais segura e aceita se melhor, vivendo mais o prazer e desbloqueando a sua sensualidade.

- Reorienta a sua vida integrando todos os campos principalmente o afetivo.

“É uma dança democrática pode ser realizada por mulheres de todas as idades, raça, forma física e nível técnico de dança... Não dá barriguinha, mas faz aflorar a originalidade e a essência de cada mulher como um ser único”.

DANCE E SE TORNE BELA E FELIZ, DESCUBRA A DANÇA DO VENTRE VENHA FAZER UMA AULA EXPERIMENTAL HOJE!!